Știai că despărțirile îți pot afecta sănătatea? Află simptomele

Mulți descriu această experiență comparând-o cu o lovitură foarte puternică. Există un motiv bine întemeiat pentru care oamenii evită să se despartă. Nu doar pentru că evită conflictul și o confruntare directă, ci și consecințele dureroase și efectele secundare. Atunci când ai inima frântă, simți că-ți pierzi mințile, dar și sănătatea. Și, deși înțelegi perfect ce ți se întâmplă, chiar și la nivel fizic, asta nu înseamnă că tot procesul va fi mai ușor. Așa că nu neglija simptomele fizice, și încearcă să le ameliorezi, pe cât posibil. 

Îți afectează inima

Conform unui studiu realizat de Clinica Mayo din Chicago, sindromul inimii frânte, cunoscut și sub denumirea științifică de „cardiomiopatie indusă de stres”, reprezintă o afecțiune medicală, care se manifestă prin augmentarea a unei părți a inimii, care, în consecință, nu mai poate pompa sângele bine, în timp ce restul inimii funcționează la fel, sau chiar cu contracții mai puternice. Sindromul inimii frânte poate fi confundat cu un atac de cord, pentru că simptomele și rezultatele analizelor sunt similare. Însă, spre deosebire de atacul de cord, în cazul cardiomiopatiei induse de stres, arterele inimii nu se blochează. Deși acest sindrom poate fi fatal pentru unii pacienți, cei mai mulți își revin repede și se recuperează fără alte efecte secundare.

Creierul tău suferă de sevraj chimic

Există un studiu, relizat de cercetătoarea în antropologie Helen Fisher de la Universitatea Rutgers, care a recrutat câțiva voluntari curajoși, care au acceptat să facă un RMN funcțional în timp ce priveau fotografii ale persoanei care îi părăsise de curând. Subiecții au dezvoltat o activitate cerebrală mai intensă în câteva regiuni ale creierului asociate cu recompensa, motivația, dependența și sindromul obsesiv-compulsiv, care explică de ce suferi atât de mult după ce se termină o relație romantică.

Poți suferi de depresie

Iar asta nu trebuie să te mire absolut deloc: temporar, creierul tău produce mai puțin serotonină, care acționează, de obicei, ca un stabilizator al stării de spirit, dar în același timp produce și mai mult cortizol, care este cunoscut ca „hormonul stresului”. Această combinație duce la instalarea unei stări depresive, de scurtă durată, cauzată de un anume element de stres. Simptomele includ: tristețe, lipsa speranței, lipsa de implicare în activitățile curente, accese regulate de plâns, insomnie, lipsa apetitului, probleme de concentrare, sentimentul că ești copleșită de viață, evitarea situațiilor sociale și a interacțiunii cu alte persoane, dezinteresul față de activități cu o anume importanță, chiar și tentative de suicid. Din fericire, există multe modalități prin care poți fi ajutat. Poși stimula producerea de serotonină făcând exerciții fizice, mergând la sală sau… mâncând ciocolată neagră.

Îți crește tensiunea arterială

Se pare că există o corelație între creșterea tensiunii arteriale, problemele de somn și despărțirile sau divorțul. Dacă întâmpini astfel de probleme, cel mai bine este să te adresezi unui medic și unui psiholog, ca să previi agravarea lor.

Începi problemele la nivelul pielii

Atunci când te desparți de cineva, nu fi surprinsă dacă vei resimți efecte negative inclusiv la nivelul pielii. Indiferent de cremele pe care le folosești sau de tratamentele cosmetice pe care le vei încerca, vei avea parte de efecte neplăcute la nivel cutanat.Totul este cauzat de același hormon al stresului, cortizolul, care poate produce acnee și exces de sebum la nivelul pielii sau, din contra, o epidermă foarte uscată. Evident că este bine să apelezi la tratamente dermatologice, pentru ameliorarea simptomelor, dar te vei vindeca în totalitate abia când scapi complet de stres.

Susține proiectul goFM cu o donație:
Select a Donation Option (EUR)

Enter Donation Amount (EUR)
goCHAT
gofmstudio
astăzi începând cu ora 21:00 la goFM.ro aveți o nouă ediție din City BEAT cu Florin OTROCOL
gofmstudio
asteptam mesajele dumneavoastra si prin WhatsApp la 0736.044.055
gofmstudio
in aceasta saptamana, "VINTAGE NIGHT CAFFE" se va difuza de la orele 21 pana la ora 4 a diminetii, urmat de "goMORNING" de la 5 la 9 cu Dana Daba, Daniela Sommer si Laurentiu S. Lup
gofmstudio
urmeaza la goFM.ro o noua informatie interesanta.
gofmstudio
Nomofobia – dependenţa de telefonul mobil
gofmstudio
ANUNT IMPORTANT: Emisia programelor din cadrul goNEWS GROUP RO & DE va fi intrerupta in aceasta seara incepand cu ora 21:30 pentru o perioada de maxim 15 min., intrucat vor incepe probele de emisie video ce se pot urmari si pe portalul partener HEDEX.tv Va multumim pentru intelegere.
Ghiță
Ghiță is back
Ghiță
Ghita + Muzica Gofm = LOVE
Mircea Pop
🤝🤝
gofmstudio
te salutam Mircea POP si bun venit in goFM.ro
gofmstudio
urmariti in aceste momente "CITY BEAT" cu Florin OTROCOL.
Customize
Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp
Share on google
Share on print
Share on email
Share on telegram
Share on pocket
Share on xing
Share on vk
Share on skype

CELE MAI DISTRIBUITE ȘTIRI

  • Partea BUNA a pandemiei care va rămâne actuala în orice condiții

    Odată cu începutul pandemiei, ne-am schimbat percepția asupra multor lucruri și am căpătat obișnuințe noi. Unele dintre aceste obișnuințe vor fi actuale încă mult timp după finalizarea pandemiei.  Să vedem care sunt acestea.  Igiena mâinilor Spălarea mâinilor în sine a devenit un proces conștient, care are algoritmi și reguli. Vă amintiți acele clipuri video și […] More

    Read More

  • Semne că fostul tău iubit se va întoarce la tine

    Este inevitabila ca, după despărțirea de o persoană pe care o iubești, să vină un moment în care te vei întreba dacă relația s-a încheiat cu adevărat sau dacă există șansa ca fostul tău să se întoarcă la tine. Cum să afli dacă despărțirea este definitivă? În etapa în care te întrebi acest lucru, poți […] More

    Read More

Log In

Forgot password?

Forgot password?

Enter your account data and we will send you a link to reset your password.

Your password reset link appears to be invalid or expired.

Log in

Privacy Policy

To use social login you have to agree with the storage and handling of your data by this website. %privacy_policy%

Add to Collection

No Collections

Here you'll find all collections you've created before.

--:--
--:--
  • cover
    goFM
  • cover
    goFM Mobile
  • cover
    goREBEL (NEW RADIO)
  • cover
    harmony Radio
  • cover
    goROCK
  • cover
    goJAZZ
  • cover
    go A TUTTI
  • cover
    goLOUNGE
  • cover
    goSPACE
  • cover
    goTRAFFIC (în curând)
  • cover
    TESTE - goFM ALBA IULIA
  • cover
    TESTE - goFM Câmpulung Muscel
  • cover
    TESTE - goFM Făgăraş
  • cover
    TESTE - goFM Constanţa
  • cover
    TESTE - goFM Iaşi